2019年10月16日

サロンでは、玄関先に、鉢植えのお花を飾っています☺️

今は、こちらのスプレーマム🌼💕

一本の茎に何輪もの花を放射状に揃って咲かせる西洋菊です。

切り花にして 飾っても可愛いので重宝します😊

お花が 少しあるだけで 華やかですよね☺️💕

お花大好きです♪

朝晩 少し冷えるようになってきましたね😓

寒くて、知らず知らず肩をすくめて寝ていたり 肩こりがひどくなる方が多いです。

温かいおしぼりを作って 、肩に直接のせておしぼりが冷めたら、またおしぼりを温めてのせる これを3回ほど繰り返して、血液循環を良くして下さい😊

あったかいなぁというくらいの温度で、火傷には、注意してくださいね😓

適度な運動も、血液循環を促して 冷えを防ぎますので、ぜひ身体も動かして下さい

【臨時休業のお知らせ】

大変申し訳ございませんが、

10/22（火）は、臨時休業となります。

ご迷惑をおかけしますが、よろしくお願い致します。