2023年03月10日

最近のマイブーム✨✨✨

あれやこれや試してみる😊

朝ごはんには、ナッツと豆乳で作ったチャイを食べるのが多かったのですが

ここのところ、もう少し増やしてみようと

思い😊

黒豆茶、バナナ、味ご飯、ナッツ✨✨✨

味ご飯は、前日にジーバーイーツよりお届け頂いたもの🍚

完食✨✨✨

バナナ一本は、なかなか多いかも🤣

発酵玄米か、白米に小さめの納豆に

バナナ🍌半分くらいがいいかなぁ😊

この間は、チキンスープを多めに作って

温めて食べたり　それも良かったです😊

色々、体の変化などを見ながら

今の自分に合ったものを探ってみようと思います😊

昔は、苦手だったけど

今は、大好物❤️とかもあるし

また、皆さんの好き嫌いも教えて頂こ♪

ちょっぴり発見✨✨✨を楽しめますよぉに💛✨