小豆✨✨✨|津市の女性専用整体サロン伸芯身

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お知らせ

小豆✨✨✨

2023年03月04日

毎年、畑で収穫される小豆✨✨✨

 

年によって採れる量も多かったり、少なかったり

この年は、大量だったのか😊

 

 

 

 

 

 

 

小豆や、大豆はストックして

そして、また種まきして収穫✨✨✨

 

 

ご飯に入れて炊いたり、ぜんざいにしたり😊

小さい粒の力は、なかなかの物らしく✨✨✨

 

食物繊維豊富で便秘解消や、鉄分による貧血予防、カリウムで余分な水分を排出など

良さそうですね😊

 

 

 

 

 

 

 

冷やしも、温かいのも好き☺️

 

暖かい1日になりますよぉに❤️💕✨

 

 

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