寒天✨｜津市の女性専用整体サロン伸芯身

2020年11月17日

ここのところ、急に冷え込んだかと思えば

また、寒さが和らいで、日中暑いくらいですね💦

今、寒暖差や秋の花粉による

喉、鼻、頭痛などの症状も出やすいですね😓💦

頚椎（首の骨）は、7個からなっていますが

上から2番目に歪みがあると　鼻炎の症状が出やすかったり、

胸椎（胸の骨）は、12個からなっていますが

上から4番目に歪みが出ると、アレルギー反応が強く出る傾向にあります😓💦

また、副交感神経系が小腸を中心とした腹腔内に

集中していることから

小腸を整えることで不調が緩和されると考えられるようになりました✨

✨腸の調子を整える✨大切ですね☺️

私は、小麦系の摂取が増えると

浮腫みやすかったりするので、

オンとオフの借り換えを心がけています☺️

こちらを、温かいスープや味噌汁に入れるだけ☺️

水もどしなく、そのまま食べられて便利💗

家康「お味噌汁だにゃ😽💕」

身体の調子がいいとhappyですものね😊

出来そうなことから少しずつ✨

今日もhappyな1日になりますよぉに❤️