メナード青山にて ノルディック✨｜津市の女性専用整体サロン伸芯身

2019年09月15日

今日は、メナード青山リゾートに来ています♪

三重県にいながら、ここに来たのは初めて

緑いっぱい✨お天気も良くて気持ちいい☺️

ここで、ノルディックウォーキングのイベントがあり、森の中を歩きながら

最後はハーブ園を回ってきました☺️

木漏れ日の中、リフレッシュ

☝️爪楊枝の材料になる 白文字🌲のトンネル

☝️マイナスイオン効果＝殺菌効果が期待できるヒノキの森🌲

深呼吸するだけで、カラダ全体が綺麗になる感じでした😆✨

ノルディックウォーキングは、ポールがあることで、楽に見えそうですが

しっかりポールを押し出して歩くと なかなかの運動量💦

女性の気になる二の腕や背中まわりの贅肉撃退にもってこいです😆

そして、歩いた後のお楽しみが、こちら😙💕

大須の本店は、2時間待ちの人気店

マストゥニコーラ のピザ🍕💕

ボリュームもあって、生地も美味しい😋

美味しいランチを頂いて、温泉にも入って

またまた、休日を満喫💕

エネルギーチャージ完了です☺️✨