【営業日】火・木・金・土
【営業時間】9:30~18:30 (完全予約制)
【最終受付】17:30
【休業日】日・月・水・祝
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2024年10月15日
パーソナルストレッチの体験会は、満員御礼❤️
6名の方に ストレッチを受けて頂きました😆
肩が前に巻きがちで、猫背の方が多かったこともあり、
腰よりも首、肩を気にされている方がほとんどでした。
座って頂き、お身体の歪みや硬さをチェック✨✨✨
きゃあ〜ガッチガチィー😱😱😱
鉄板級の方も数名みえました💦
普段こんな感じだから、硬いとは思うけど
あまり感じないかも…とお話しされる方も。
でも、ストレッチ後には
🌟姿勢が良くなった♪
🌟カラダがポカポカする
🌟こんなに動くぅ♪
🌟こんなに曲がる!
🌟姿勢悪く座ってみるとしんどい
🌟カラダが軽い♪
などのお声が😆❤️
なかなか自分のための時間が確保できず
自分のことは、あと回しになってしまっていたけど、時間を作るようにしますと、仰って頂けたり、嬉しい限りです😊
自分の身体は、自分で気にかけてあげないと🍀
誰かに触ってもらうことや、ご自身でストレッチや運動をしながら、こんなに硬いんだ。とか、左右違うなぁ。とか、感じることが大切ですね😊
まずは、気にかけることで変わってきます✨✨✨
今回は、そのお手伝いができて嬉しかったです😊
また、企画しますのでよろしくお願い致します❤️
体験会終了後には、レモンちゃんのかき氷と、しーちゃんのお抹茶を頂きました🎵
陶芸教室で作ったお手製の抹茶茶碗を持参❤️
スペシャル氷と✨✨✨
お抹茶は、清寿の森を🍵
ミルクのかかったかき氷に、白玉を添えたり、あんこを添えたり😆❤️
お抹茶をかけても美味しかったです♪
最後は、レモンちゃんにストレッチを受けてもらって終わり✨✨✨
レモンちゃんにもスッキリしてもらえました😊
かなり急に決まった企画でしたが、大成功✨✨✨
動いてみて良かったです♪
また次の夢が叶いますよぉに❤️✨✨✨
【10月の空き状況✨✨✨】
⭐︎18日(金)12時半、14時、15時半
⭐︎22日(火)15時半
⭐︎24日(木)14時
⭐︎25日(金)12時半、14時
⭐︎26日(土)9時半、14時
⭐︎29日(火)12時半、14時、15時半
⭐︎31日(木)9時半
午後ぽっぽのおうちイベント🐥①②🈳
ご都合よろしければご利用ください😊